尊敬的同學們、家長朋友：
新年快樂，萬事如意！寒假即將結(jié)束，新的學期即將開始。愿同學們帶上自信的笑容，裝滿努力的決心，來到美麗的校園，開辟求知的大陸，重回快樂的課堂，舞動活躍的思維。
為了讓同學們能盡快適應新的學習和生活，現(xiàn)將入學事項告之于下，希望各位家長與同學們仔細閱讀，并提前做好入學準備。
良好的家校合作，對孩子的學習和心理發(fā)展都有積極的影響。建議家長積極配合學校和老師，積極參與到學校的教育中，家校聯(lián)手共同致力于孩子的成長與發(fā)展。
? 報名時間：返校報到時間：2019年2月20日-21日。
? 開學報道流程:
1.學生返校首先到班主任處(班主任在各班等侯)報到(核實個人及家長聯(lián)系方式等個人信息)并領取報到單;
2.在班主任處交伙食費+班費+(未交齊的學費);
3.至教官處報到安排寢室;
4.至后勤處領水電卡;
5.返回班主任處交報到單。
? 與孩子一起回顧假期生活，談談收獲和感受：可以一起分享下收獲和遺憾(讀書、旅行、休息、娛樂、交往等各方面)。
? 檢查作業(yè)完成情況，查漏補缺：提醒孩子檢查回顧作業(yè)的完成情況，還有哪些未完成，尚有時間予以完成。
? 引導孩子調(diào)整生物鐘，作息規(guī)律，與孩子一起制定學習目標和學習計劃：新學期、新氣象。家長和孩子一起可以展望下未來，提前做做規(guī)劃和打算。
? 鼓勵孩子提前聯(lián)系老師同學：提前分享交流通過一個長假的分離，同學們之間可能都會有一些變化，鼓勵孩子提前聯(lián)系一下同學和老師，互相分享見聞和“新鮮事”。
? 帶孩子逛逛圖書館和書店，查閱或購買必要的書籍資料：陪孩子去圖書館、書店等地方，感受一下濃濃的書香。
? 上課時間：2月22日（正月十八）正式上課
? 注意事項：
1.假期內(nèi)閱讀完一本書籍讀后感，開學后評優(yōu)評先。
2.并請家長在《通知書》上回簽意見，返校報到時將《通知書》一起交至班主任處；
3.帶齊應繳的費用，來校路上注意自身財務安全；（生活費、班費以及學費未繳清的同學）
? 交通安全
返校途中注意交通安全，遵守交通規(guī)則、不搭乘無牌照無證及有安全隱患的車輛、走讀生不準騎電動車（含燃油助力車）到校。
? 飲食安全
注意飲食衛(wèi)生，多吃些清淡的食物，調(diào)整飲食結(jié)構，適當增加運動量，提高身體免疫力。
? 預防春季流感
春季是流感等傳染病的多發(fā)季節(jié)，家長要配合學校積極引導學生養(yǎng)成良好的個人衛(wèi)生和生活習慣，提高防范意識。
喜慶熱鬧的春節(jié)過后，寒假也即將結(jié)束，轉(zhuǎn)眼間開學的日子越來越近，我們又將開啟新一輪的征程。如何盡快進入角色，以最好的狀態(tài)迎接新學期呢？
"開學綜合癥"有多種表現(xiàn)形式，生理上多表現(xiàn)為：失眠、嗜睡及一些查無原因的頭暈、惡心、腹痛、疲倦、食欲不振等；在心理上則多表現(xiàn)為：記憶力減退、理解力下降、厭學、焦慮、情緒不穩(wěn)定等。
后果——嚴重影響學習！
預防“開學綜合癥”，
必須馬上行動起來！
1
提前調(diào)整好心態(tài)和作息生物鐘，模擬開學節(jié)奏，營造收心環(huán)境。假期放縱的節(jié)奏就讓它快速成為過去時，開學前幾天要按平常的作息時間起居，按時準備一日三餐，早睡早起，調(diào)解生物鐘，適應開學后的“時差”變化。此外，還要保持一定的體育運動，防止心理疲勞。
2
寒假是放松、休息、娛樂的時候，大部分時間都是吃喝休閑，基本沒多少約束。而開學后，生活節(jié)奏突然改變，如果不及時調(diào)整，那開學后肯定也適應不了。這時可以多與家人朋友談談上學期的學校生活，喚起對校園生活和同學友情的向往。
3
有時候面對開學會產(chǎn)生緊張情緒，特別需要疏導。在開學前，可以整理一下自己的情緒，總結(jié)一下自己的優(yōu)勢，強化在學校里曾經(jīng)有過的正面的、積極的、帶有快感的情緒體驗；要明白，上學期成績優(yōu)秀與不優(yōu)秀已經(jīng)成為過去，大家又重新回到了起點，本學期情況如何，主要看誰最先調(diào)整好心態(tài)，最先進入良好的學習狀態(tài)。
4
結(jié)束儀式
儀式感是一種很神奇的東西，對于學生來說，更是在心里樹立意識的一種很有效的方法。在假期結(jié)束前，回憶下美好的假期生活，然后給假期做一個書面總結(jié)，比如寫一篇日志，當日志畫上句點時，就代表著假期結(jié)束啦！接下來要考慮的就是學習上的事情，想一下自己的寒假作業(yè)哪些還沒有完成呢？開學后該加強哪些方面的學習和努力呢？最好列一份詳盡的學習計劃，提醒自己，新學期開始啦！
【 文 】 潘姣娥
【 圖 】 潘姣娥
【審核】 吳國華